由於飲食習慣的改變,現在女性普遍發育良好,只是在追求青春美麗之時,也要注意到身體的健康才好

前些陣子有報章雜誌披露，台灣地區的大腸癌患者，有愈來愈年輕化的趨勢?因而引起了大眾的恐懼和議論紛紛（歌王余天的女兒被診斷出，罹患了大腸癌三期，更是讓人觸目驚心）？然則事實上不止是大腸癌的飼虐，就連乳癌或子宮以及卵巢癌的確診案例，近年來也是出乎意料的來勢洶洶？情況怎麼會是變得如此嚴重？如果試著心平氣和的仔細歸納分析一下原因，倒也不難發現，除了先天的遺傳因子在做崇之下（問題是許多罹癌患者的家族病史，並沒有明顯的癌症病史），很可能與後天的飲食生活習慣脫不了關係？！

不管有乳沒乳,每天都在擠乳產奶的乳牛,應該是與人類關係最為密切的動物之一吧?!

基本上老天爺在創造男女人類之時，原則上就有不同的任務賦予？男性原本就是要負責養家活口，而女性則是要盡早延續族裔的繁衍？只不過近年來隨著女性在職場上的優異傑出表現（順理成章的也使得女性的晚婚及延緩生育率大幅的攀升），反倒是讓女性體內的女性荷爾蒙有了物滿為患的做怪機會？！以此次引起大家莫名驚恐的大腸癌-Colon Carcinoma為例，很有可能就是女性荷爾蒙過度泛濫的現象與結果？根據美國紐約貝斯以色列醫學中心內視鏡部門主任，同時本身為日本皇室腸胃科醫師新谷弘實(日文為Shi-n-ya  Hi-ro-mi)之說法，現今的乳牛飼養取乳方式，可能難保不會有較高單位同時之雌性荷爾蒙存在於牛乳之中（乳牛為了要保持在最佳的產製牛乳品質數量的成本追求效率狀態，必須要適時施打催乳荷爾蒙）？長期累積下來，與牛乳飲物接觸頻繁的人類腸胃道內皮細胞組織，自然也不大可能倖免於難（透過臨床的內視鏡檢查，新谷弘實醫師發現有些嗜飲牛奶的被檢查者，腸胃道的內皮表面，往往比較容易有息肉（Polyp）組織出現)？！而息肉的出現，已經為病理學所證實，可能對於癌變的產生有著直接的誘導影響力量？！

鯷魚(吻仔魚的來源)個頭雖小,卻含有豐富的DHA&EPA不飽合脂肪酸與相關鈣質成份

只是難道牛奶的營養價值，竟會是如此的危險與不堪嘛？憑心而論，道理也絕非如此！撇開令人聞之色變的牛奶雌性荷爾賀不談，牛奶本身所富含有的鈣質成份，依然是人類身體骨骼健全發展所必需！只要消費者每回在飲用牛奶製品時, 能夠多加平衡思考與多樣化的分散食材選樣來源，（以新谷弘實醫師的理論為例，就認為以魩仔魚類的亮皮小魚來提供人類所需要的鈣質或DHA和EPA的營養成份，為極佳的食材選向；另外如果能同時多攝食飽含維他命D成份的菇類食物(海洋的鱈魚魚肝油,亦擁有豐富的維他命D成份)，也是極為明智的保養選擇），自然倒也不必因噎廢食！畢竟要想健康美麗或者是有效的養顏美容，不吃東西可是萬萬做不到的！問題的關鍵其實還是全在於你所吃的食材（是體溫普遍比人類還高的陸地四腳動物？還是生存溫度遠遠較為低緩的海洋魚類）?至於答案是什麼?不用多說,似乎早已經是呼之欲出了！?

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